TRATAMIENTOS FACIALES

TRATAMIENTOS FACIALES.

PROCEDIMIENTO POR EL CUAL ,SE TRATA LA PIEL DEL ROSTRO CON LOS ELEMENTOS ESPECIFICOS PARA CADA PIEL Y CADA PROBLEMATICA .
ABARCA DESDE UNA LIMPIEZA Y APLICACION DE MASCARAS  HASTA LOS ACTUALES TRATAMIENTOS CON PRODUCTOS Y EQUIPOS DE ULTIMA GENERACION ,COMO EL CONOCIDISIMO RADIOFRECUENCIA 

Con la aplicacion de exelentes productos y el seguimiento de una higiene profunda se pueden lograr grandes cambios sin utilizacion de aparatologia se realizan cambios importantes y se pueden tratar :
DESHIDRATACION: Falta de agua en la piel que genera molestias y las primeras marcas de la piel.
ACNE: Se utiliza productos altamente exfoliantes y limpieza profunda con la extraccion de las lesiones que producen el acne.
PEELING : Descamacion de la epidermis a traves de productos y sustancias que liberan las celulas muertas mejorando las capas de piel
MELASMA: manchas producidas en la mayoria de los casos por la mala exposicon del sol.
ROSACEA: trastrono circulatorio de la piel ,con apariencia de capilares y enrojecimiento
FOTOENVEJECIMIENTO: envejecimiento por la extrema exposicion al sol
INVOLUCION CUTANEA.: flaccides,arrugas,mnchas ,pecas ,etc.

DEPILACION,sistemas

SISTEMA ESPAÑOL CON CERA DE BAJA TEMPERATURA Y ALOE VERA

CON TRATAMIENTO POST-DEPILATORIO

PARA FOLICULITIS E HIPERQUERATOSIS.

NOTA:: 

TIPOS DE CERA.

Podemos encontrarnos con diferentes tipos de cera, apropiadas para según que características del vello y a gusto y comodidad del usuario:- Cera caliente: Se recomienda su uso para pelo muy fuerte en cualquier parte del cuerpo, se puede reutilizar pero siempre debería esterilizarse y filtrarse para obtener una cera más higiénica sin restos de vello. Se aplica con una espátula.

- Cera tibia: Se usa para todo tipo de pelos en cualquier parte del cuerpo, no se reutiliza, su envase es el recipiente de uso posterior y es rápida e higiénica. Se puede aplicar con espátula o roll on y se retira con bandas de papel.

- Cera fría: Es buena para personas que sufren una mala circulación. Viene directamente incorporada en bandas de papel pero su resultado no es tan bueno ya que al no dilatar muchas veces no arranca el pelo de raíz, si no que lo corta.

Sea el tipo que sea el utilizado es recomendable aplicar en las zonas depiladas algún producto hidratante e incluso algún retardante ya que el poro está abierto (no es el caso de las ceras frías) y actúa de manera más eficaz.

ARROZ ,propiedades para la piel

El agua de arroz contra el envejecimiento de la piel
es un remedio natural que se ha empleado desde la antigüedad en oriente, para retardar los efectos del mismo, como arrugas y líneas de expresión, entre otros beneficios para el cutis.

El arroz es un cereal rico en minerales, vitaminas y sustancias antioxidantes que reducen la acción de los radicales libres sobre la piel, retardando los efectos del tiempo sobre tu rostro.

Además de ser muy efectivo e indicado para pieles sensibles, el arroz se considera como el mejor aglutinante en la elaboración de maquillajes y cosméticos debido a que no causa alergia ni irritación, comparado con los aglutinantes sintéticos que dañan el cutis.

Entre sus beneficios se encuentran:
1. Calma irritaciones.
2. Combate el acné.
3. Es hipoalergénico.
4. Da una apariencia mate a la piel.
5. Es un exfoliante suave.
6. En polvo calma rozaduras y erupciones.
7. Es rico en vitamina B.
8. Tiene 10% de acido pítico, que permite a la células muertas desprenderse y previene que se active la enzima que forma la melanina

Para preparar el agua de arroz sólo tienes que colocar un puñado de arroz en un plato y vierte agua hasta cubrirlo. Revuelve bien hasta que el agua tome otro color y cuélala en una jarra.

Para que sea efectiva, humedece un algodón y aplica sobre todo tu rostro durante 15 minutos. Una vez hecho, lava tu cara con agua fresca. Esta aplicación puedes realizarla de 2 a 3 veces a la semana y en poco tiempo verás sus efectos contra las arrugas y el envejecimiento.

FLACIDEZ,DEFINICION,CAUSAS,TRATAMIENTOS

La flacidez es la pérdida de elasticidad y firmeza en la piel producida por la degradación de las fibras que la sostienen, que son el colágeno y la elastina. Las causas de la flacidez son:

•  el envejecimiento,
•  la pérdida abrupta de peso,
•  los embarazos, 
• la vida sedentaria, 
• mala alimentacion 
• entre otras.

Las fibras de colageno y elastina antes mencionadas,  se encargan de dar tonicidad y firmeza a la cara y al cuerpo y cuya producción disminuye con el paso de los años. 
Otro factor a tener en cuenta es una mala alimentación, pobre en aporte de proteínas muy necesarias para dar firmeza a la dermis. Cualquier cambio brusco de peso (provocado a veces por dietas excesivas o cirugía bariátrica) también puede traer como consecuencia una pérdida de tonicidad y un descolgamiento de la piel. Una dieta abundante en grasas e hidratos de carbono provoca una consistencia ¨fofa” y a la vez malnutrición.
La flacidez afecta principalmente las zonas del abdomen, glúteos, muslos y brazos; aunque también se presentan en la cara y el cuello.

 ¿Cómo se previene la flacidez?

• Realizar ejercicios en forma regular favorece el aumento de la masa muscular, lo cual ayudará a tensar la piel además de oxigenarla. 
• Se recomienda la ingesta de proteínas tales como carnes magras, pollo sin piel, lácteos y huevos. La soja, los garbanzos y las lentejas son vegetales de alto contenido proteico.
• Además, beber agua es indispensable para mantener la piel hidratada y tonificada. Se recomienda al menos tomar uno a dos litros de agua al día. 
• La práctica de ejercicios aeróbicos combinados con pesas es excelente para remodelar y afirmar zonas como el abdomen, glúteos, brazos y piernas. 
• Consumir vitaminas antioxidantes, como la E, C y A mantienen la tonicidad y elasticidad de piel y músculos. No obstante, existen algunos tratamientos que sirven para atacar este problema. El tratamiento de la flacidez depende del grado de la misma.
• El primer consejo para reducir la flacidez, y probablemente el más esencial, es hacer ejercicio, especialmente localizado en el área donde tengamos flacidez. Para la flacidez leve a moderada existe una gran variedad de productos comerciales reafirmantes que aplicados diariamente mediante masajes en la zona a tratar ofrecen buenos resultados. 
• La Radiofrecuencia favorece y estimula la regeneración de colágeno y elastina, devolviendo tonicidad y elasticidad a piel y músculos. Pero cuando la flacidez es severa, como por ejemplo, causada por pérdidas excesivas de peso en períodos cortos de tiempo, la piel pierde prácticamente toda su tonicidad y elasticidad. En estos casos el tratamiento debe ser eminentemente quirúrgico.

 flacidez facial, se realizan las técnicas quirúrgicas llamadas blefaroplastia (cirugía de los párpados) y dermolipectomía. La blefaroplastia es un procedimiento que tiene como finalidad eliminar el exceso de piel y bolsas de grasa de los párpados superiores o inferiores. Es un procedimiento sencillo de unos 50 minutos que no requiere hospitalización y la recuperación es de una a dos semanas. Por su parte, la dermolipectomía es un procedimiento quirúrgico destinado a eliminar la piel sobrante de brazos, abdomen, glúteos y muslos. Es un procedimiento que dura entre dos y tres horas dependiendo de la zona. Se realiza con anestesia general, es ambulatorio y el período de recuperación es de dos a tres semanas.
Antes de llegar ala cirugia y solo se trata de los primeros sintomas ,recomiendo ejercicios faciales y masajes ,pero estos  se deben hacer con mucho cuidado y disciplina.
mas informacion en el link siguiente:rutina de gym facial

MASCARA DE ORO, PROPIEDADES ,BENEFICIOS

MASCARA O TAMBIEN LLAMADA MASCARILLA ,ES EL TRATAMIENTO POR EL CUAL SE APLICA EN UNA SESEION COSMETOLOGICA UNA MASCARA ,QUE ENTRE OTROS PRINCIPIOS CONTIENE ORO .
La mascarilla de oro se ha utilizado desde la época de los egipcios, se dice que la reina Cleopatra dormía con una mascarilla de oro para mantener su piel joven y radiante.
POR QUE SE UTILIZA EL ORO AL PARECER TIENE PROPIEDADES  EXTRAORDINARIAS ,PASARE A DETALLAR :

•  Es reafirmante de efecto rejuvenecedor .
• Combate las arrugas, manchas cutáneas, líneas de expresión y signos de paso del tiempoL.
• la flacidez y pérdida de luminosidad. 
• El oro tiene alto contenido en antioxidantes.
• Es antialérgico  (libera histamina) y aporta energía a nuestras células.
• Gracias a su efecto reparador, energizante y antifatiga.
• Tiene propiedades antiinflamatorias estimula la circulación sanguínea eliminando los signos de cansancio como las ojeras y dando un tono uniforme.
•  Rico en oligoelementos el oro da a la piel un aspecto radiante e hidratado, y refuerza la barrera natural protectora dando firmeza a la piel.

COMO SE APLICA UNA MASCARA  ...EN REALIDAD ES UN TRATAMIENTO QUE RECOMIENDO SE HAGA EN GABINETES CON PROFESIONALES ,PERO SI SE TIENE EL PRODUCTO EN CASA O SIMPLEMENTE NOS ANIMAMOS AHI VA PASOA APASO 

1::HIGIENE CON EMULSION O JABON DE LIMPIEZA

2:: TONICO ADECUADO

3::APLICACION DE LA MASCARA DE ORO ,ENTRE 15 Y 25 ´  .

4::SE RETIRA PASADO EL TIEMPO Y SE APLICARA UN SUERO O UN PRODUCTO HUMECTANTE .

PIEL Y EL SOL ,EFECTOS ,PROBLEMAS

El sol es fundamental para la vida. En pequeñas dosis, tienen un efecto beneficioso en:
Estado de ánimo: El sol puede ser un remedio excelente para algunas formas de depresión estacional.
Síntesis de vitamina D, que es indispensable para fijar el calcio en nuestros huesos. Para disfrutar de estos beneficios, son suficientes 15 minutos de exposición solar al día.
En dosis más altas, sin embargo, el sol puede ser muy peligroso y puede provocar a corto plazo:
Quemaduras solares, también llamadas eritemas
Fotodermatitis, como la erupción solar benigna (el 10% de la población  adulta está afectada) y el acné, así como tipos más extraños de fotodermatitis como lupus y urticaria provocada por la luz
Enfermedades pigmentarias como manchas, melasma (paño del embarazo) o vitiligo
Fotoinmunosupresión (herpes labialis)
Fotosensibilidad
También aparecen efectos dañinos a largo plazo:
Aceleración en el envejecimiento de la piel, indicado por la aparición de manchas, un cutis amarillento, arrugas profundas y pérdida de densidad y elasticidad en la piel
Fotocarcinogénesis (cáncer de piel)
Los efectos dañinos del sol en la piel son provocados primeramente por la radiación UV: la radiación UVB (B de "bronceado") estimula el bronceado en particular, pero también es la causa principal de las quemaduras solares. La radiación UVA (A de "alergias solares" o "arrugas"), es más peligrosa porque no causa dolor y penetra más profundamente en la piel. Acelera el envejecimiento de la piel y puede provocar la intolerancia al sol, conocida normalmente como alergia solar y enfermedades pigmentarias (melasma, manchas). La radiación UVB y UVA pueden causar también alteraciones en el corazón de nuestras células y provocar daños en su ADN. Si este daño invisible se repite, pueden, a largo plazo, provocar el desarrollo de cánceres de piel.

La exposición al sol sin protección provoca daños que se acumulan día a día en la piel. Esta tiene efecto memoria, es decir, que el exceso de luz solar queda registrado sobre la piel y, cuando se ha producido una quemadura en el cuerpo, con el paso del tiempo puede provocar el envejecimiento prematuro de la piel o, dependiendo de la gravedad, causar distintas lesiones como manchas, alergias, cáncer, etcétera.

Por ello, lo mejor es prevenir estas situaciones utilizando protectores solares adecuados, y siguiendo una serie de pautas como aplicarlos media hora antes de exponerse al sol, reponiendo el producto periódicamente, y evitando las horas de máxima intensidad lumínica (entre las 12 y las 4 de la tarde).

Efectos del sol sobre la piel

El sol contribuye a mantener una buena salud, ya que aporta beneficios físicos y emocionales como:

Activar la circulación.
Favorecer la síntesis de la vitamina D3 (aumenta la absorción de calcio y fósforo).
Fortalecer los huesos.
Reforzar el sistema inmunológico.
Asimismo, el sol influye en el estado de ánimo, ya que equilibra el sistema nervioso y ayuda a combatir la depresión.

Cómo se produce el bronceado

Al exponer la piel a los rayos solares, el cuerpo comienza a producir un pigmento, denominado melanina, que absorbe los rayos y hace que la piel adquiera un tono bronceado para protegerse del sol. Pero este mecanismo defensivo natural del organismo no es suficiente para contrarrestar los efectos nocivos de los dos tipos de rayos ultravioletas (UV) que alcanzan la superficie de la piel:

Los UVA: Son los responsables de que la piel adquiera un tono bronceado, al inducir a las células a producir melanina, un pigmento natural que colorea la piel. Aunque no queman, no son inocuos, ya que penetran profundamente en la piel y pueden provocar daños a largo plazo como envejecimiento prematuro, manchas, pérdida de elasticidad e, incluso, lesiones importantes.
Los UVB: responsables del enrojecimiento.
Por este motivo, es imprescindible utilizar un protector solar adecuado siempre que se toma el sol, para evitar las posibles consecuencias adversas como:

Manchas.
Quemaduras.
Cáncer de piel.
Envejecimiento prematuro de la piel.



"NOTA" LIMPIEZA DE CUTIS FACIL

AGUA DE ROSAS: TONICO NATURAL

Toda piel sensible debe evitar productos que contengan en su fórmula componentes irritantes para la piel como es el caso del alcohol. Una buena opción para las pieles que se irritan con facilidad es el agua de rosas.
Este agua se obtiene por la destilación de los pétalos de estas maravillosas flores que tanto se utilizan en cosmetología.
El agua de rosas tiene propiedades :
calmantes,
tonificantes,
relajantes e incluso astringentes lo que la hace ideal para las pieles grasas y con poros abiertos.
Debes tener cuidado si tienes la piel seca, ya que te la puede deshidratar. Por este mismo motivo cuando yo lo utilizo no dejo que se evapore el agua en mi rostro sino que lo retiro nada más aplicamelo como hago con el agua del grifo.
Existen muchas marcas, aunque a mi personalmente la de la casa Jalplan me va bien. Me encanta su olor y si te entra en los ojos no pica nada. La utilizo después de lavarme la cara ya sea para retirar la cal del agua o la leche desmaquillante y a pesar de que tengo la piel sensible nunca me ha dado ningún síntoma de irritación.

PIEL DEL ROSTRO : CUIDADOS BASICOS , DIARIOS

Simples pasos a seguir ,nos garantizan una piel en principio limpia y sana..     parte I

1° Higiene diaria es imprescindible,como bañarse o lavarse los dientes ; dependiendo de la calidad de la piel ,lo haremos entre 1 ,2 o mas veces .
El producto indicado sera por ejemplo : pieles alipicas (sin grasa ),deshidratadas (faltas de agua) o involutivas ( envejecimiento prematuro o no ) CREMAS O EMULSIONES DE LIMPIEZAS .Pieles normales , jovenes y/o mixtas iran muy bien con EMULSIONES Y GELES DE LIMPIEZAS , en caso de pieles muy seborreicas y con acne ,en general masculinas ,se limpian mejor con geles o espumas .

2° Tonificacion , para las pieles de normales a mixtas se recomiendan ,tonicos humectantes ,hidratantes ,ya que solo mantienen la propia humeda y normalizan el ph ,preparando la piel para el producto humectante 
En el caso de las pieles gruesas y oleosas se utilisan lociones astringentes ,tienen propiedades para controlara el exceso de secreciones y son mas secativos .


# en todos los casos , es decir en todas las pieles ,recomiendo una vez por semana un producto exfoliante y cada 10 dias un quimico ...veremos mas detalles en otros articulos#.

PARAFANGO

    Como su nombre lo indica es la mezcla de parafina por una lado y fango termal.....

Parafina:: FUNCION ::
Genera Hipertermia, facilitando la penetrabilidad de productos y aumentando por oclusión la humedad de la capa córnea.
Hacer de 3 a 4 baños de manos y piernas facilitando la extracción como guante parafínico. En facial aplicar sobre todo el rostro, cuello y escote. Previamente cubrir los ojos, en corporal aplicar directamente en la zona a tratar.

Fango:: FUNCION ::

Producto multimineralizado de origen natural. Actúa como:
• Antioxidante
• Regenerador Celular
• Actividad Antiseborreica.
• Actividad Antinflamatoria.
• Activador de la pigmentación.
• Incrementa la energía celular.
• Protege la membrana celular.
• Humecta la piel.
• Mejora la cohesión de la barrera epidérmica.

RADIOFRECUENCIA : flaccidez facial ---LO ULTIMO EN TRATAMIENTO PARA LA PIEL DEL ROSTRO

RADIOFRECUENCIA    

Se define como radiaciones electromagnéticas, situadas dentro del espectro, entre la radiación Infrarroja y las Ondas Largas. El campo terapéutico al cuál nos referimos está comprendido entre la Onda Media y la Corta. Cuando es aplicada sobre un tejido, provoca rápidas oscilaciones de los campos electromagnéticos, causando movimientos de las moléculas cargadas, cuyo resultado es un incremento de la temperatura del tejido. Los efectos térmicos, vienen determinados por el tipo de Radiofrecuencia, el nivel de Energía, duración del tratamiento y del tipo de tejido a tratar.

En el efecto fisiológico también influye, el tipo de Radiofrecuencia (unipolar, bipolar), y el tamaño y forma del electrodo. Se busca el calentamiento del tejido a una temperatura entre 55-62 º C. (éste es el rango en el cuál acontecen los fenómenos que vamos a describir).

En primer lugar, la Radiofrecuencia produce un calentamiento del tejido graso. Lo cuál incrementa la estimulación del Sistema Linfático y Arteriovenoso de dicho tejido. Asimismo, se produce un calentamiento a nivel cutáneo por difusión del calor, mejorando la calidad de la piel y estimulando la colagénesis.

Sobre el colágeno encontramos una contracción inmediata y una remodelación a medio plazo. Asimismo se aprecia en el tejido afecto de celulitis, un incremento de la vascularización, lo cuál permitirá mejorar el metabolismo de las células.


En cuanto a la colagénesis, ésta tiene lugar gracias a la formación de unas moléculas HSP (Heat Shock Proteins) o proteínas de choque térmico que se sintetizan ante determinados estímulos y son, en cualquier caso, inicio de reparación tisular. En concreto con la Radiofrecuencia conseguimos sintetizar HSP 47, proteína que reside en el Retículo Endoplásmico y reconoce específicamente la triple Hélice de Colágeno. Las moléculas de colágeno Tipo I, sólo pueden ser ensambladas en forma tridimensional de forma correcta en presencia de esta proteína HSP-47.

Propiedades y Efectos de la Radiofrecuencia

La profundidad de penetración de la Radiofrecuencia depende:

Propiedades eléctricas del tejido (directamente proporcional a la impedancia del mismo).
Tipo de aplicador: Uni-Bipolar.
Frecuencia de la onda.
Propiedades eléctricas del tejido:

Cuánto mayor es la Resistencia que ofrece el tejido al paso de la RF, mayor es el calor que se genera (la grasa tiene una Resistencia de 2180 Ohms, que es 10 veces mayor que la de la piel.

Tipo de aplicador:

Bipolar: el campo eléctrico se sitúa entre 2 electrodos a una distancia fija. Ambos electrodos se aplican sobre el área a tratar. Y la prolongación de la corriente eléctrica, se limita entre ambos.


Unipolar: El sistema Unipolar o Monopolar, emite energía a través de un electrodo, con un punto de contacto aplicado al área a tratar. La profundidad de calentamiento es variable. Puede haber un electrodo inductivo y otro de retorno (Ej., Termacool®), o a modo de antena sin electrodo de retorno (Ej. el accent®). Actualmente con el Sistema Thermage®, podemos seleccionar el calentamiento producido, pudiendo ser, superficial, medio o profundo, según seleccionemos las puntas de tratamiento (1.5 cm², superficial, 1.5 cm² medio, 3 cm² medio; 0.25 cm² superficial y 3 cm² profundo).

Las Indicaciones de la Radiofrecuencia son:

• Adiposidad Localizada.
• Celulitis.
• Flacidez.

Entre las contraindicaciones:
Pacientes con alteraciones dérmicas.
Marcapasos.
Desfibriladores o cardioversores.
Implantes metálicos en la zona a tratar.

Efectos secundarios
Sensación de calor intenso durante unos minutos.
Eritema que desaparece en 1-2 horas.

Raramente quemaduras (que suelen asociarse a defectos de técnica).

PIEL SANA , LINDA ,consejos generales ,tips

A)Quizás decir esto parezca una obviedad. Sin embargo, en el cuidado de la piel...¡debes ser más que cuidadosa! No uses lociones limpiadoras o exfoliantes faciales con mucha cantidad de ácido, por ejemplo, pues resecan demasiado la piel. Elige con atención productos adecuados para tu tipo de piel o bien recurre a las inofensivas y económicas soluciones naturales.

B)La miel es un ingrediente natural muy efectivo para la belleza de la piel, así que en lugar de utilizar una loción limpiadora o agua y jabón especial para quitar las impurezas, toma un frasco de miel y aplica un poco de ella en el rostro. ¡Haz la prueba! Notarás que tu piel queda naturalmente limpia y suave.

C) Cuando apenas te levantes y vayas al baño a mojarte la cara para despertarte...¡usa agua fría! La temperatura baja del agua no solo es la adecuada para despabilarnos rápidamente sino también para promover una mejor humectación en la piel y cerrar los poros. El agua caliente, de lo contrario, la vuelve más seca y escamosa.

D)Recuerda uno de los puntos anteriores: ¡ser cuidadosa! Cuando termines de enjuagarte, no frotes tu rostro de manera fuerte y brusca contra la toalla. Recuerda que la piel de la cara es muy sensible; tan solo acaricia tu piel con una palmadita en una toalla suave y deja que se seque naturalmente.

E) Otros ingredientes naturales fantásticos para tener una piel perfecta son los aceites vegetales, como el aceite de almendras, el aceite de rosa mosqueta, el aceite de coco, el aceite de oliva... Estos productos hidratan, limpian y suavizan la piel de manera inofensiva, natural y, por supuesto, económica. ¡Son de lo mejor!

F) Nada mejor para la piel y la salud en general que un suculento licuado de frutas y verduras repleto de nutrientes y antoxidantes. ¡Además, son deliciosos! Intenta beber algún licuado de frutas y verduras cada dos días. Una opción puede ser una mezcla de zumo de manzana, zanahoria,etc.

G) Las frutas y las verduras son los alimentos más sanos que podemos encontrar. Ellos nos aportan vitaminas, minerales y antioxidantes necesarios para la salud y también para la belleza, pues lo que comemos tiene efecto en nuestra apariencia. Intenta consumir varias porciones de frutas y vegetales al día; intégralos a tus desayunos o meriendas o consúmelos como snacks entre comidas. Tampoco te olvides beber abundante agua. Consume más frutas, vegetales y agua todos los días y enseguida notarás que la piel está más 

H) El ejercicio es uno de los mejores hábitos para tener una mejor salud, un cuerpo espectacular y ¡una piel hermosa! Porque cuando transpiramos, liberamos toxinas y se oxigenan nuestras células. Si no puedes ir al gym, sal a caminar, a correr, anda en bicicleta, practica algún deporte, yoga o lo que más te guste. La clave es poner el cuerpo en movimiento, quemar calorías, liberar tensiones, sudar, sudar y sudar.

OJERAS,CAUSAS TIPS

OJERAS ,CAUSAS Y SOLUCIONES    

                                                   

Las ojeras son alteraciones del color de la piel debajo de los ojos, que es extremadamente delicada y mucho más delgada que la del resto del cuerpo, por esta razón esta zona es muy sensible. La mayoría de ocasiones las ojeras suponen un problema estético más que de salud.

¿Por qué aparecen las ojeras? La aparición de ojeras no la sufren solo las mujeres, aunque posiblemente sí le demos más importancia, este es un problema que también padecen los hombres.

No hay una sola causa que sea culpable de la aparición de las ojeras. Pasar una mala noche o no alimentarnos correctamente puede ser causa de aparición de ojeras, pero no son los únicos motivos.

Algunas de las causas más comunes de la aparición de ojeras son

Vasos sanguíneos dilatados: harán que nuestras ojeras tengan un color azulado. El pasó del tiempo: al tiempo que nos hacemos mayores las ojeras también se hacen más notorias. Enfermedades: las ojeras suelen aparecer si tenemos algún tipo de alergia, padecemos conjuntivitis y descansar o dormir menos de lo necesario. Trastornos hormonales: durante el embarazo y la menstruación es más probable que aparezcan ojeras. El estrés: las prisas, el ajetreo, el desorden nos ayudan a lucir unas ojeras más pronunciadas. Genética: aunque no hay un acuerdo mayoritario sobre este punto la mayoría de expertos piensan que existe un factor hereditario que favorece la aparición de las ojeras.

 Como tratar o combatir las ojeras Hay muchas y variadas maneras de luchar contra las ojeras, pero debemos tener claro, que en la mayoría de los casos, no las vamos a poder eliminar completamente, pero conseguiremos disimularlas muy bien.


Rodajas de pepino frío aplicadas durante 10 minutos. 
Compresas de agua fría, refrescan y activan la circulación en la zona.
 Dormir al menos 7 o 8 horas diarias, y si puede ser boca arriba.
 Tomar poca sal, evitaremos la retención de líquidos. 
Aplicar compresas de té de manzanilla frío durante unos 10 minutos, nos ayudará a bajar la inflamación e hidratarán la zona. 
Aplicar claras de huevo batidas con un cepillo debajo de los ojos.
Ejercicios o tecnica de yoga que ayuda a movilizar ,relajar y fortalecer los musculos de los parpados .

TAMBIEN EXITEN EN EL MERCADO PRODUCTO ESPECIFICOS QUE VIENEN EN UN KIT DE SUERO MAS CREMA PARA EL MEJORAMIENTO DE ESA ZONA .

DRENAJE LINFATICO,CONCEPTO ,SISTEMA LINFATICO ,LINFAS

 DRENAJE LINFÁTICO MANUAL,CONCEPTO

Método destinado a mejorar las funciones esenciales del sistema linfático por medio de maniobras precisas, proporcionadas y rítmicas que actúan activando y mejorando la circulación linfática y favoreciendo la eliminación de sustancias de desecho.

1.1 RUTA DEL LÍQUIDO DEL SISTEMA LINFATICO
Los líquidos penetran al sistema linfático a través de la parte de capilares linfáticos emerge la linfa que se transporta hacia los conductos linfáticos. Las interconexiones de estos, con el tiempo, se vacían en uno de los vasos principales: el conducto toráxico y el conducto linfático derecho. Estos conductores drenan la linfa en la vena subclavia izquierda y la subclavia derecha respectivamente.

1.2 FACTORES QUE DETERMINAN EL MOVIMIENTO DE LA LINFA

El automatismo de los linfagiones.

Las contradicciones musculares.

La pulsación de la arteria vecina.

Los movimientos respiratorios.

La fuerza de la gravedad.

VERANO,PIERNAS HINCHADAS

VERANO: PIERNAS HINCHADAS?

Cuando va subiendo la temperatura ,para la mayoria de las mujeres comienza el problema circulatorio ,se  hace evidente la pesadez en las piernas ,hinchazon ,circulacion estancadas junto con el sedentarismo y la genetica se arma la batalla piernas vs calor
Hoy te dejo varios tips que ayudan a mantener una buenas piernas si aun no tienes arañitas o varices ,en este caso una consulta con el flebologo es lo mejor.

1 Drenaje linfatico manual 1 vez por semana
2 Caminata diarias minimo 1 hora y elongacion

3 Dos litros de agua ,no otro liquido,ni jugos ni gaseosas
4 Producto decongestivo como cremas o geles refrescantes
5 Cada 15 dias Vendas criogenas.
6Al finalizar el baño diario sobre las piernas dejar correr agua fria y masajear suavemente 
7 Practicar yoga 2 0 3 veces or semana